קוביות טופו בגלייז של סויה ומייפל

טופו הוא מאכל סויה שעשוי מחלב סויה שעבר גיבון (בדומה לגבינה). יש דרגות שונות של קושי לטופו, החל מנוקשה מאד, שישמש אותנו במנות חמות או טופו רך, שישמש אותנו בדרך כלל במנות קרות.

טיפ ידוע הוא, שכדאי להגיע לטופו קריספי, אנחנו חייבים להוציא ממנו את הנוזלים שלו. מה שבדרך כלל נהוג לעשות הוא להוציא את הטופו מהשקית שלו, לסנן את הנוזלים שלו, לעטוף אותו במגבת ואז להניח עליו משהו שיפעיל עליו לחץ. נניח צלחת כבדה.

אני לפעמים עוטפת את הטופו במגבת נקיה ויבשה ואז מכניסה למקרר למשך לילה. בבוקר אתם תמצאו את המגבת רטובה. שנתחיל? נתחיל.

קוביות טופו בגלייז סויה ומייפל

חומרים

  • 1 בלוק של טופו קשה
  • 1/4 כוס רוטב סויה
  • 3 כפות מייפל
  • 3 כפות חומץ אורז
  • 1/2 כפית שבביי צ'ילי
  • 5-6 סנטימטר של שורש ג'ינג'ר טרי קצוץ דק
  • 1/3 כוס שמן צמחי

אופן ההכנה

  1. סננו את הטופו מהנוזלים. עיטפו אותו במגבת מטבח נקיה והניחו עליו אובייקט שיפעיל עליו לחץ מתון. דוגמאת צלחת כבדה. הניחו בצד למשך 20 דקות לערך.
  2. חיתכו את הבלוק לתשע קוביות שוות.
  3. בקערה בינונית ערבבו רוטב סויה, מייפל, חומץ, שבביי צ'ילי וג'ינג'ר.
  4. חממו על חום בינוני גבוה, מחבת טפלון. שימו 1/3 כוס שמן. כשהשמן חם שימו את קוביות הטופו בזהירות. טגנו אותם מבלי לגעת בהם במשך 3-4 דקות עד שהתחתית מקבלת צבע שחום, היפכו אותם ושוב חיזרו על התהליך. הוציאו את קוביות הטופו לצלחת קרובה.
  5. היפטרו מהשמן והחזירו את המחבת לכיריים. החזירו את קוביות הטופו למחבת ושיפכו את תערובת הסויה מייפל למחבת (אנחנו עדין על חום בינוני גבוה). הנמיכו את החום לבינוני נמוך ובשלו את הרוטב עד שהוא מסמיך, בערך 4 דקות.
  6. זהו פיפל. והריי לכם קוביות טופו עם גלייז סויה מייפל. תחלטו ברוקלי טרי ושימו אותם על מצע של אורז לבן. פזרו קצת שומשום קלוי ואולי קצת צ'ילי.
  7. רק בשורות טובות.

המתכון הוא בהשראת כריס מורוקו

תגובות

הגיבו

(Visited 410 times, 1 visits today)
CATEGORY: טבעוני, ללא גלוטן

liat

Related items

הידעתם שבננה עוזרת לנדודיי שינה ולחמרמורת (הנאג אובר)? גם אני לא. הלם. אנחנו בשוו'ניג של צ

תגובות

הגיבו

(Visited 96 times, 32 visits today)

לא צריך להכיר אותי כדי לדעת, שאבא שלי הוא כוכב צפון שלי. לא מזמן דיברנו על בית ומה היא משמ

תגובות

הגיבו

(Visited 103 times, 1 visits today)

אני לא יודעת מה איתכם אבל, אני קצתי בעוד משלוח מנות. אלו, שכל שנה נראים אותו הדבר. אוזני ה

תגובות

הגיבו

(Visited 193 times, 4 visits today)

אל תרימו גבה. אפיה בשמן זית מזמן הוכיחה את עצמה. ראו את אחד הפוסטים הכי נצפים בבלוג עוגת ש

תגובות

הגיבו

(Visited 393 times, 1 visits today)

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

2018 כל הזכויות שמורות לליאת שירית. אתר: סודה.
2018 All Rights Reserved to Liat Sheerit. Site: SODA.
Top